35歳からのほにゃらら

人生尻上がり

しょうもない連休初日

起きたら11時。

 

インターホンの音で目を覚ます。

後輩に使ってない自転車上げる約束をしていたのだが、まさかこんな時間まで寝ているとは…。

家族はいなくなってるし…。

 

自転車のポジション直して、送り出す。事故らなきゃいいけど。

 

思わず一人の時間が出来たので、買ってきたドラクエを始めたら、平気で5時間くらい経ってしまった…。しょうもない連休初日。

 

ローラー30km

ついにグレンラガンが終わってしまった。

あしたからローラーのお供どうしよう…。

 

…の多い日。

2018年1週目

GEOのセールは在庫が無さそうなのであきらめて、ブックオフドラクエ購入。

差額1,500円位。まあいいか。

果たしてやる時間はあるのだろうか…?

 

夜ローラー30km。

飲み会の後だけど、頑張った! 今年は飲んでも、(なるべく)ローラーするぞ! 

 

去年のFX損益:▲885,270円

1月5日迄:67,795円

都合:▲817,457円

今年はトレンドフォローで。損切早く、入りは少額から。

仕事始め

朝起きるのに失敗、朝練なし。

 

仕事始めだが、特段やることもなく、昼から取引先の新年会へ。

すきっ腹に日本酒飲んだので、頭が痛い…。

 

仕事にならないので、直帰する旨連絡し、酔い覚ましもかねて近辺のGEOへ。

セールでドラクエ11が2,700円らしい。

 

2件はしごしても在庫無いので、帰り道にある店舗3件くらいに電話かけるも、どこも在庫なし。まだそんなに需要あるんだ…。

 

早めに家についたが、頭痛い。

けれども一応、ローラーに乗る。

明日から仕事

自転車:朝10km 夜:20km

朝は流すつもりだったけど、始めるとソコソコ踏んでしまう。

グレンラガンが終盤、次は何見ながらzwiftしよう。。。

 

TECH::CAMPに初登校。3名くらい居た。

会社から近いので、ちょっと寄って帰るのもありか。

 

PS4購入。

vitaでのリモートプレイに興味津々。発売当初に買ってほとんど稼働してないvitaについに日の目が!?ドラクエ11は高かったので、明日中古で買ってこよう。

今年の目標

ツールド沖縄140km完走 

 できればギリギリはなく、半分くらいのリザルトで。

 一日平均30km・年間10,000km走る。

②位置情報webサービスを作る

 今やっているrubyでアプリが作れるようになる。

VBAエキスパート取得

 できればスタンダード取りたい。

④運用で+200万円

 今年の負け分+100万目標。

⑤日々の記録をつける

 アイデア用のメモパッド最低1冊は使い切る。ブログも書く。

⑥スケジュールで動く

 ちゃんと手帳に書く。サボるのも、トレーニングもスケジュールに入れる。

 

趣味よりの目標だけど、私生活の充実が仕事の自信になると思っているので、これで良し。

 

年末

結局ブログは書かなかったけど、自転車はまあまあ頑張れたかな?

目標の沖縄は、140kmにエントリーして、結果は安部関門でDNFだったけど、確実にレベルアップしている実感があった。

沖縄後は子供が生まれてたりなんだりで、モチベーションが落ちたけど、年間走行距離は7,000km(まであと38キロ)と、ほぼ当初目標は達成。(7,250km目標)

 

年末にFXで100万円持ってかれたこと以外は、いい年だった…。

 

来年は、プログラミング・自転車・投資(回収)を頑張ろう!

午前中でロングライド計画

富士ヒルの帰りに、チームメンのT氏から

「富士ヒル75分までは心拍で行ける」「心拍鍛えるなら強度よりも距離」と言ったアドバイスを受ける。

 

要は乗ってる距離が足りないって事なのだけど、ロングライドって、行くのは良いけど来た道を帰るのがなんか面白くないし、疲労して集中が落ちているのに車の多い市街地に戻るのもなんか疲れる、という理由であまりやって来なかった。

家族を置いて週末一日不在というのが後ろめたいということもある。

 

なので『深夜発・昼帰着。行きは自転車、帰りは輪行。』という手法でネガティブ要因を消して、積極的にロングに行こうと画策。

 

とりあえず、第一段の目的地は甲府

 

理由は、①中央線に乗って帰れる②適度に登り③温泉がある

せっかくロングなのだから温泉とかグルメとか楽しみたいし。

 

とりあえず、ルートを引いてみる。

 

ほったらかし温泉に入って、特急でかえって来る予定。

初回で時間が読めないため、一日かかる予定で計画するも、嫁都合で2時までには帰宅しなくてはならない事に…とすると甲府11半発の電車に乗らなくてはならない。

 

約150キロ、特に根拠もないけど8時間あれば何とかなるだろうと、出発時間は午前3時に設定。最悪時間がなくても、ずっと中央線沿線だし、切り上げて帰ることも出来る。

 

前日は22時には就寝。起きれず、出発は3時40分ごろに…。

普段の装備に、防寒着、電車に乗る用のTシャツ、輪行袋をプラスして出発。

 

深夜の新宿は思いのほか車が多かったが、そこを抜けてしまえばあとは快適な道のり。

 

途中、調布と高尾でコンビニに入り補給。アミノバイタルを購入。

BCAAを小分けにして持ってくれば良かったと反省。

 

8時ごろに大月到着。コンビニで補給。順調だが、温泉に入るのは時間的に厳しいか…。

9時ごろ笹子トンネル前に到着。温泉を諦める代わりに、トンネルではなく笹子峠を上るコースに切り替え。

コース変更した為、garminのナビが使えず、少々迷いながら10時45分に甲府駅着。

 

総距離144キロ 獲得標高1,600M 経過時間7時間 走行時間6時間

 

といった感じでした。

休憩込で、時速20キロくらいですかね。

 

帰りはスーパーあずさで新宿まで90分、3,600円。

甲府駅で携帯無くすトラブルがあり、結構時間をロスしましたが、14時30分には家に着きました。

 

行っただけになってしまったけど、午後もそれなりに纏まった時間が使えたし、充実した一日でした。

 

これをベースにこれからは週末ロングを計画しようと思います。

次はどこ行こう。