35歳からのほにゃらら

人生尻上がり

霧ヶ峰

就寝時67.2キロ

 

イベントの思想の為、諏訪へ。

 

立石公園の駐車場から女神湖まで。

だらだら長い坂でだったが、調子がよかったのか精神的にはあまり堪えず。

本番は今日の4倍と思うと、気が滅入る。

 

結構動いたけど、ダイエットのため食事は控えめ。

炭水化物は取らず、肉と魚を食う。

 

運動して疲れるとお腹はすくが、甘いものを食べるのは不思議と我慢できる。

気がする。。。